Wanneer gaat een reumapatiënt naar een pedicure?

Doordat het hele bewegingsapparaat aangedaan kan zijn is het voor cliënten met reuma niet altijd mogelijk zelf hun voeten te verzorgen. De voeten van reumapatiënten vragen extra zorg. Hun voeten zijn meer kwetsbaar en gevoeliger dan de voeten van “gezonde mensen”.
Dit komt door:

  • Gewrichtsontstekingen
  • Slijmbeursontstekingen
  • ‘Slijtage’ in de gewrichten
  • Stand verandering

Behandeling

Voordat er een behandeling wordt gestart krijgt u een uitgebreid voetonderzoek naar:

  • bewegelijkheid van de voet
  • oppervlakkig en diepte gevoel
  • blauwdruk van de voet

Door het dunner worden van het vetkussen onder de bal van de voet, een afwijkende stand van de voet en/of tenen en niet goed passend schoeisel treedt er aan de voeten vaak ongewenste eelt- en likdoornvorming op. Door een beperkte bewegingsvrijheid en/of doordat de tenen herhaaldelijk in de verdrukking komen bij te weinig ruimte in de schoen, krijgt een reumapatiënt ook te maken met nagelafwijkingen zoals:

  • Brokkelige nagels
  • Eeltvorming onder de nagels
  • ‘Schuurpapier’ nagels (ondoorzichtig, ruw, bros en gespleten)
  • Verkleuringen van de nagel

.

afb.naast behand pedic reuma

Tips voor voetverzorging bij reuma

Door regelmatig aandacht te schenken aan uw voeten, verkleint u als reumapatiënt de kans op complicaties.

  • Was uw voeten dagelijks, liefst zonder zeep
  • Droog uw voeten goed af, ook tussen de tenen
  • Controleer uw voeten dagelijks op veranderingen, zoals de stand van uw voeten, eeltvorming en de conditie van uw teennagels en huid.
    Wanner u dit niet zelf kunt, vraag hulp van u partner of mensen uit u omgeving
  • Houd uw gewrichten soepel door dagelijks voetoefeningen te doen
  • Draag steunend en comfortabel zittend schoeisel

.

afb.naast voetverz.reuma

Schoenen kopen

Confectieschoenen zijn meestal niet geschikt voor mensen met reuma. U kunt beter naar een speciaalzaak gaan of uzelf laten doorverwijzen naar een orthopedisch schoenmaker of een podotherapeut. Een orthopedisch schoenmaker kan schoenen maken en aanpassen. Ook kan hij speciale zolen maken waarop u gemakkelijk loopt. Een podotherapeut maakt ook aangepaste zolen, maar maakt geen schoenen.

Let u bij het aanschaffen van nieuwe schoenen op de volgende punten:

Een goede schoen is:

  • 1 centimeter langer dan uw grootste teen.
  • breed genoeg
  • Uw hiel moet stevig in het hielstuk zitten, voldoende steun
  • knelt niet bij de bal van de voet
  • schoen is van leer (leer ventileert goed)
  • een buigzame zool met een hakhoogte van maximaal 3 cm heeft een hakoppervlak van minimaal 9 cm2 om zo genoeg steun aan uw voet te bieden
  • biedt voldoende ruimte aan uw eigen steunzool of podotherapeutische inlegzool, zodat u uw voeten en tenen nog altijd goed kunt bewegen en afwikkelen
  • U kunt het beste 's middags naar een schoenenzaak of schoenmaker gaan. Uw voeten zijn dan vaak wat dikker en u kunt dan beter inschatten hoe groot uw schoenen moeten zijn
  • Pas altijd beide schoenen. Uw ene voet kan groter zijn dan de andere.

.

schoenen kopen